愛着トラウマ回復コース

＼ オンライン＋スクーリングの新しい形 ／
「愛着やトラウマの悩みを、根本から解決したい──」

そんなあなたのために、
「リトリーブサイコセラピー基礎コース」を
より分かりやすく・取り組みやすく再構成。

“愛着”や“トラウマ”に特化した、
約3ヶ月の集中講座です。

👉【今すぐ申し込む】

このコースの概要

以前の「リトリーブサイコセラピー基礎コース」では、
幅広い心理テーマを扱っていたため、
どうしても学習ボリュームが大きくなりがちでした。

その結果、
「消化しきれないまま終わってしまった」
「学びが定着しづらかった」
そんな声も少なくありませんでした。

そこで今回のリニューアルでは、
内容を2つのテーマに分けて再編成。

① 愛着・トラウマ回復コース（本ページ）
② 人間関係改善コース（別途ご案内）

より深く、より実践的に取り組めるように、
各テーマごとに焦点を絞った構成となっています。

このコースの目的

近年の心理学では、
多くの心の問題の根本には
「愛着障害」や「トラウマ体験」があると考えられています。

たとえば──

  • 人との関係がうまく築けない

  • 恋愛や結婚で同じパターンを繰り返してしまう

  • 自分に自信が持てない

  • 自己否定感が強い

  • 生きることそのものがしんどい…

こうした悩みの背景には、
子ども時代の親との関係、すなわち「愛着の傷」が
深く関わっていることが多いのです。

このコースでは、
そんな愛着やトラウマに焦点を当て、
心理的な土台を整えることを目的としています。

心の深い部分から「自分を変えていく」ことを、
安心・安全な環境で少しずつ学んでいきましょう。

 

愛着の傷がもたらす、こんな悩みはありませんか？

・恋愛がうまくいかない
・傷つくことに対して過剰な恐怖を感じる
・人間関係が長続きしない
・人にどう思われるか気になってしまう
・言いたいことを言えない
・他人の顔色をうかがってしまう
・親しい人に近づくと傷つけあってしまう
・依存体質ですぐ人に依存してしまう

トラウマが心に残す“見えない影”

・虐待による暴力や暴言を受けてきた
・現実には怖いことは起きていないのに恐怖を感じる
・常に人に対して不安や恐怖を感じやすい
・新しいことにチャレンジするのが怖い
・突然頭が真っ白になってしまう

⬇️⬇️⬇️

これらを解決するためには

１．今の自分の心の状態に気づくこと
２．親子関係が、今の自分にどう影響しているかを理解すること
３．幼いころに傷ついた“自分”に、安全と安心を与えること
４．過去の延長線で生きるパターンを見直すこと
５．新しい思考・感情・行動を少しずつ選び直していくこと

⬇️⬇️⬇️

解決すると期待できること

・人との“ちょうどいい距離感”がつかめるようになる
・体感として「安心できる感じ」が育ってくる
・人に対して、必要以上に反応しなくなる
・自分を守りながら、相手とも自然につながれるようになる

※本講座で得られる効果には個人差があります。
すべての方に同じ効果を保証するものではありません。

コースの特長

この新コースでは、
3ヶ月のオンライン学習と
対面スクーリングを組み合わせたハイブリッド形式を採用しています。

📘 オンライン学習（自宅でいつでも）

  • 心理の基本知識を、自分のペースで学べるオンライン教材をご提供。

  • インナーチャイルドワークなどのオンラインワークも随時開催。
    　⇒ ご都合に合わせて参加OK（参加申込制）

さらに、3ヶ月を通して定期的なサポートも実施：
🗓 3ヶ月間のオンライン講義スケジュール

1ヶ月目：オリエンテーション（オンライン講義）
2ヶ月目：チェックイン＋質疑応答／オンライン講義（約1.5h）
3ヶ月目：チェックイン＋質疑応答／オンライン講義（約1.5h）

🧑‍⚕️ 対面スクーリング（東京・自由参加型）

・東京にて毎月4日間のスクーリングを開催(東京以外でも不定期開催)
・6ヶ月間の中で自由に参加OK！
・スクーリング中に、対面の心理セラピーを2回まで受けられる特典つき

✔ 地方・離島・海外の方も安心

「毎月の旅費がネック…」
そんな不安を解消できる、自由参加＆長期対応型の仕組みです。

また、セラピーは
「3ヶ月以内に受けなければいけない」といった制限はなく、
空いているスクーリング日程で自由にご予約いただけます。

▼ 受講してみたい！と思ったら…
👉【このコースに申し込む】

どんな人に最適か

・愛着障害に自覚があり、心の傷を癒したい方
・対人恐怖や強い不安感に悩んでいる方
・自己否定感が強く、自分を責めるクセがある方
・毒親育ちで生きづらさを感じている方
・うつやパニック、摂食障害などに苦しんでいる方
・依存症の問題を抱えている方
・ストレスが原因で健康問題を抱え、改善したい方
・感情をうまく表現できず、孤独を感じる方
・他人の目や評価が気になって仕方ない方
・「いい人」を演じてしまう自分に気づいている方
・自分の気持ちにフタをしてしまうクセがある方
・何を学んでも、どこに行っても変われなかった方

カリキュラム

動画カリキュラム(追加あり)

・問題解決のためのアプローチ
・リトリーブサイコセラピーとは？
・愛着の形成について
・愛着障害について〜どんな問題が起こるのか〜
・愛着を脅かす深刻な状況
・愛着スタイルとパターンについて
・愛着障害の克服
・トラウマとは？
・トラウマのメカニズム
・トラウマによる心と身体への影響
・トラウマの克服
・防衛機制について
etc…
※内容は追加・更新・変更になることがございます

オンラインワークカリキュラム

・心理的利得に気づくワーク
・インナーチャイルドワーク
・フォーカシングワーク
etc…

受講について

このコースでは、
動画学習・オンラインワーク・対面参加のすべてを
ご自身のタイミングで進めることができます。

📺 受講方法

▶ 動画講義（座学）

  • ご自宅で、好きなタイミングに視聴できます

  • 内容は今後も随時追加・更新予定です

💻 オンラインワーク（Zoom）

  • Zoomを使ったオンライン形式で実施

  • 土日開催・10:00〜13:00を予定

  • 日程は随時ご案内 → ご都合の良い日を選んで参加可能

🧑‍⚕️ オープンセッション（対面 or Zoom見学）

  • 東京で毎月1回、土日2日間の対面開催（10:00〜19:00頃）

  • Zoomでの見学参加も可能

  • 他地域では講師が不定期開催。希望者のリクエストも受付中

🗓 オープンセッション・オンラインワークは、
受講開始から6ヶ月間の中で自由に参加OKです。
（※予備校スタイルでスケジュールに合わせて受講できます）

📆 その他のオンラインサポート

「チェックイン（進捗確認）」「質疑応答」「オンライン講義」は
月1回 × 3ヶ月間、定期開催されます。

🎁 無料＆割引特典

  • オープンセッションは最初の2回まで無料

  • 3回目以降も、受講生価格で継続参加できます

📝 受講の流れ

  1. お申し込み
    　フォームからお申し込み → 受講登録完了

  2. 動画講義の視聴スタート
    　URLと教材をお送りします。
    　ご自身のペースで、いつでも学べます。

  3. オンラインワーク・チェックイン・オープンセッションに参加
    　日程案内にあわせて、お受けください。

🎁 受講特典一覧

✅ 課題提出＋2回のセッション修了で「修了認定証」を発行
✅ オープンセッション・個人セッションを受講生価格でご案内
✅ 他の講座・セミナーも優待価格で参加OK
✅ フォローアップグループに参加 → 継続的な心理サポート
✅ 全国各地での定期フォローアップ勉強会に参加可能
✅ 心理セラピスト育成スーパービジョンに「無料クライアント役」として参加できる

ワーク・オープンセッション開催スケジュール

９月２１日(日)からスクーリング開始
その他日程は決まり次第、お知らせします

受講料の詳細について

◆160,000円（税込）

講師紹介

メイン講師

大鶴和江
 白鳥大介

サブ講師

福満多岐子


 待鳥智美
 杉原京子

    過去のコース受講生の感想

    大阪コース受講生の感想

    ※重要【御願い】ご注意ください

    お申し込みいただいた方への受付メール、お問い合わせへの返答メールは、土日祝祭日を除く２営業日以内に御返答申し上げております。しかしながら、弊社担当者から受付メールを送信いたしましたが、受信できていない、迷惑メールにも入っていない、という現象が発生している旨ご報告をいただきました。

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    ②その他の理由で受信いただけていない
    などの可能性がございます。

    もし土日・祝祭日を除いて３日経っても受付・講座ご案内メールが来ない、という際には、誠にお手数をおかけいたしますが　info@yourexcellence.jp　までご連絡いただきたく存じます。折り返し、メール、お電話にて御連絡いたします。どうぞよろしく御願い申し上げます。

    講座初日1週間前までに、ご連絡もなく入金がされていない場合はキャンセル扱いとしますので、ご了承ください。

     
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