✨ 大きな気づき

ただ、あの頃の恐怖を再体験しているだけだったんです。怖がる自分がダメなのではなく、その自分を自分が受け止めて、寄り添って、慰めて、励ますことが必要だったのだと腑に落ちました。

人からやってもらえなかったこと、人からもらえなかったものを、自分に与えてあげる。その自発的な行動でしか、過去の自分は救えないと分かりました。

人との繋がりや絆が、本当に大切なんだと気づかされました。物質は絆を越えられないということを初めて実感しました。

残念ながら私の中でその絆は育まれて来ませんでしたが、このコミュニティの中でまずは自分自身との絆を結び直すことからだなと感じています。

また、同じような傷を持つ皆さんと共に学べることがとても幸せだなと感じました。

この講座に参加しようと思った決め手は何でしたか？

最初に基礎を受けた時、頭が回らず、セッションでも何と回答していいか分からないほど頭がフリーズしていました。

過去のこと、トラウマのこと、自分の気持ちにフォーカスを当てると途端に霧がかかったようになりました。

ですが、ここで学ぶことが自分の人生に必要であり、苦しくても真実が分かると感じ、応用まで参加させて頂きました。

参加前に不安だったことはありましたか？また、実際に参加してみてどうでしたか？

参加前

遠方なので、現地参加が出来ないことが1番不安でした。

参加してみて

ただ一度は参加することができ、現場の雰囲気も味わえましたし、皆さんともお会いできたことも思い出のひとつです。

学習やセッション、堀練はオンラインでも十分可能だと思います。

今回の学びを、今後どのように活かしていこうと思いますか？

身近な家族とのコミュニケーションで心理学を活かしたい、また自分の心の整理にも活用していきたいと思います。

この講座はどんな方におすすめだと思いますか？

生きづらさを抱えた人、家族とわだかまりのある人、何でかうまくいかない人、自分が悪いと感じてしまう人におすすめです。

やはり生きていく上で知識は武器になると思います。何も知らずに過ごすよりも、知っていた方がいいなと思いますし、自分の知らない感情や自分にも出会うことが出来ます。

過去の感情を振り返ることは、苦しく辛い時もありますが、それを受け入れてくれるコミュニティの存在はとても大きいです。

自分の心を守るため、仲間を作るために、是非受講をおすすめします。

👏 受講後のメッセージ

応用では大変お世話になりました。

過去に溜め込んだ想いを意識上に浮かび上がらせることは、一人では到底無理です。

同じような悩みを解決して来られた皆さんがいて下さると思えるからこそ、どんな自分も自分で受け入れることができたと思います。

暖かく見守っていただきありがとうございました。今後ともどうぞよろしくお願いします。