心理セラピー(サイコセラピー)とは単にお悩みを聞いたり、慰めたり、アドバイスをするだけではありません。様々な心理療法を用いたワークを通じて、お客様とセラピストが共に問題解決へと向かうプロセスをサポートします。
私たちにできること
もしあなたが次のような気持ちを抱えているなら、
心理セラピーがお役に立てるかもしれません。
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常に周りの評価を気にして頑張りすぎている
外では気を張って家に帰るとどっと疲れがでる
人からの頼みごとを断れず、何でも引き受けてしまう
完璧にできない自分はなんてダメなんだろう
人から見捨てられるのが不安、怖いなどの対人恐怖感
自分のことが好きになれない
人が集まる場所がなんとなく恐い
親しい人に近づけない、信用できない、人間不信
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言いたいことがいつも言えずに我慢してしまう
いつもイライラ感がずっと続いている
我が子が好きになれない、愛せない
不眠や不安がずっと続いている
嫉妬深く、妬み深い
漠然と死にたくなる、自殺未遂
うれしいとか悲しいなど自分の感情を感じられない
楽しいことを楽しいと思えない
私たちが提供する心理セラピーは、表面的なお悩みに共感するだけでなく、心の奥深くに根付いた本当の原因にアプローチします。
これにより、できるだけ短期間で、問題の根本的な解決や改善、軽減を目指します。
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心の足かせを外し、
本来の自分を取り戻す
心の問題は、必ずしも病気ではありません。もしかしたら、過去の経験からくる「反応」や、無意識のうちに自分で作ってしまった「心の制限（足かせ）」が、あなたの可能性や柔軟性を妨げているのかもしれません。多くの人はこの足かせの存在に気づいていませんが、ほぼ全員が持っているものです。
この心の足かせを外すことで、まるで雪崩のように問題が解決し、あなたは本来の幸せな人生を歩めるようになるでしょう。すべての方が幸せに生きられるようサポートすることが、私たちのミッションです。
セッションの効果
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親子関係が改善すると同時に周りの人ともうまくいくようになった
人前での緊張する場面でも上がらなくなった
仕事がうまくいくようになり年収が上がった
過度の緊張から解放されて、仕事に意欲が出るようになった
心の変化とともに身体が健康になってきた
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特定の恋愛パターンでの失敗から抜け出し自分の幸せを掴んだ
自分のことをありのまま受け入れられるようになった
人間関係が変化し、楽に人間関係が築けるようになった
負荷をかけて頑張ることがなくなり、
３分の１の努力で楽に結果が出せるようになった
などなど、問題解決するとその次の目標達成までがとても早くなるのを感じられます。
次のページでは、なぜ、新しい心理セラピーである「リトリーブサイコセラピー」を開発するに至ったのか。リトリーブサイコセラピーは従来の心理セラピーとどこが違うのかについて迫ります。
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