愛着トラウマ回復コース

講座概要

「安心して生きていきたい」──その願いを、ここから始めませんか？

この講座は、
愛着（親との関係）に傷を抱えた心を癒やし、
安心感とつながりを取り戻すための心理学講座です。

心の“土台”が整うことで、
対人不安や自己否定から少しずつ自由になり、
安心して生きる力を取り戻すことを目的としています。

こんな人にオススメです

・愛着障害に自覚があり、心の傷を癒したい方
・対人恐怖や強い不安感に悩んでいる方
・自己否定感が強く、自分を責めるクセがある方
・毒親育ちで生きづらさを感じている方
・うつやパニック、摂食障害などに苦しんでいる方
・依存症の問題を抱えている方
・ストレスが原因で健康問題を抱え、改善したい方
・感情をうまく表現できず、孤独を感じる方
・他人の目や評価が気になって仕方ない方
・「いい人」を演じてしまう自分に気づいている方
・自分の気持ちにフタをしてしまうクセがある方
・何を学んでも、どこに行っても変われなかった方

この講座で得られるもの

・心の傷を癒やし、安心感を感じられるようになります。
・自己否定や不安感が和らぎ、自分を受け入れられるようになります。
・対人恐怖が軽減し、人との関係に少しずつ安心感が生まれます。
・心身ともに健康になります。
・感情を健康的に表現できる力が身につきます。
・心の“土台”が整い、不安やストレスに強くなります。
・自分の気持ちに素直に向き合い、自己理解が深まります。
・毒親育ちの影響を手放し、自由に生きる力を得られます。
・安心して信頼できる人間関係を築く力が育ちます。
・自分らしさを取り戻し、日常生活の質が向上します。

※本講座で得られる効果には個人差があります。
すべての方に同じ効果を保証するものではありません。

コース内容

この講座で学ぶこと

この講座では、
「なぜ私はこんなに生きづらいのか？」
そんな疑問の根っこにある“心の傷”に向き合いながら、
少しずつ、自分自身を理解し、癒していきます。

今感じている不安や自己否定、繰り返す心の問題が、
どのように “親との関係”や“幼少期の経験” とつながっているのか──
心理学の視点から、丁寧に紐解いていきます。

そして、
私たちが無意識に抱えている「心理的利得（＝悩みのメリット）」に気づき、
それを手放していくプロセスを学んでいきます。

心に触れる体験型ワークも

この講座では、
● インナーチャイルドワーク
● 家族との関係を見つめ直すワーク

など、ただ知識を学ぶだけではなく、
実際に体験して心の深い癒しにつながるワークを取り入れています。

安心感や自己信頼を、少しずつ育てていくことで──
人との関わりがラクになり、
自分を責めずに生きられるようになる。

それが、この講座の目指す変化です。

オープンセッションという特別な時間

さらにこの講座では、
対面で行う「オープンセッション」 という特別な時間をご用意しています。

希望者が実際にセッションを受け、
心の問題とどう向き合い、どう癒していくのか
そのプロセスをリアルに体験することができます。

見ているだけでも、深く心が動くことがあります。
他の人のテーマが、自分の心と重なることも多く、
気づきや癒しが自然と湧きあがることも。

「ただの講義」では終わらない。
リアルな感情と変化の場に立ち会う体験が、
あなた自身の心にも静かに作用していきます。

安心できる空間で、
自分と深くつながる時間を──
どうぞ体験してみてください。

動画カリキュラム

・自分を知り自分の本当の向き合うテーマに気づく
・心が成長していくステップについて
・リトリーブサイコセラピーとはどんなセラピー？
・すべての問題の根底にある心理的利得とは
・意識と無意識
・愛着障害と愛着障害の克服について
・自己愛・自己肯定感・自己重要感を育てるために
・新インナーチャイルドワーク
・心の健康と心の基本知識いろいろ
　〈うつ、パニック、トラウマ、摂食障害、親子共依存、アルコールや依存症のメカニズムとその解決法〉
・あなたの人生を左右する脚本の正体とは？
・自分の心との向き合い方を知る
etc…
※内容は追加・更新・変更になることがございます

オンラインワークカリキュラム

・心理的利得に気づくワーク
・インナーチャイルドワーク
・家族配置

受講方法について

  • 動画講義（座学）は、ご自宅で好きなタイミングに視聴できます。
    　動画は追加・更新される場合もあります。

  • ワークはZoomを使ったオンライン形式で行います(土日で１０〜１３時を予定)。

  • オープンセッションは東京で毎月土日２日間で１回は開催します。
    　見学のみの方はZoomでの参加も可能です。時間は１０〜１９時頃まで。

  • その他の地域では、不定期に講師が現地で開催します。
    　受講生のご希望に応じて、開催リクエストも承ります。

  • お申し込みはいつでもOK。

  • オープンセッション・オンラインのワークはスケジュールに合わせて、都合の良いタイミングでお申し込み参加できます(予備校スタイル)。

  • オープンセッションは最初の2回まで無料で受けられます。
    　それ以降も、受講生限定の割引料金で継続参加できます。

受講の流れ

  1. お申し込み
    　フォームからお申し込みいただくと、受講登録が完了します。

  2. 動画講義を視聴
    　登録後、動画の視聴URLやテキストをお送りします。
    　ご自分のペースで、いつでもどこでも学習できます。

  3. オンラインワークやオープンセッションに参加(強制ではありません)
    　日程を随時ご案内します。
    　ご都合の合うタイミングでお申し込みいただき、参加できます。

受講特典

  • オープンセッション・個人セッションに全て割引料金で受けることができます。
  • 当社主催のセミナー優待価格で参加できます。
  • 他コースも割引価格で受けられます。
  • フォローアップグループに登録いたします。安心のフォローアップがずっと受けられます。
  • 毎月各地で開催される定期的なフォローアップ勉強会への参加資格が与えられます。
  • 心理セラピスト育成のためのスーパービジョンにクライアント役で無料参加できます。

ワーク・オープンセッション開催スケジュール

＜オンラインワーク＞
●心理的利得に気づくワーク
◯月◯日(土)１０〜１３時

＜オープンセッション＞
●東京
【場所】東京弊社セミナールーム
◯月◯日(土)１０〜１３時

受講料の詳細について

◆165,000円（税込）

講師紹介

心理セラピスト　大鶴和江

心理セラピスト　白鳥大介

過去のコース受講生の感想

大阪コース受講生の感想

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